Relatiekompas: voor langdurige Koppels - Een Liefdevolle Relatie

De “Ontdek jullie relatiepotentieel” test is ontworpen om jullie te helpen de kwaliteit van jullie relatie te evalueren en waar jullie nog kunnen groeien. Of jullie nu willen werken aan communicatie, emotionele steun, of teamwork, deze test biedt waardevolle inzichten.

Hoe goed kunnen jullie compromissen sluiten en problemen oplossen?*

Matig, we hebben vaak moeite om problemen op te lossen.

Redelijk goed, maar het kan soms moeilijk zijn om tot overeenstemming te komen.

Uitstekend, we werken goed samen om compromissen te sluiten en problemen op te lossen.

Slecht, we komen zelden tot een oplossing.

Hoe goed begrijp je de behoeften en verlangens van je partner?*

Redelijk goed, maar soms vind ik het moeilijk om ze volledig te begrijpen.

Matig, we hebben moeite om elkaars behoeften en verlangens te begrijpen.

Ik begrijp de behoeften en verlangens nauwelijks.

Zeer goed, ik begrijp de behoeften en verlangens van mijn partner en probeer eraan tegemoet te komen.

Hoe goed kunnen jullie elkaar steunen en begrip tonen in moeilijke tijden?*

Matig, we hebben moeite om elkaar effectief te ondersteunen.

Slecht, we bieden elkaar zelden steun.

Uitstekend, we staan altijd voor elkaar klaar.

Redelijk goed, maar soms hebben we moeite om de juiste steun te bieden.

Hoe goed kennen jullie elkaars triggers en weten jullie hoe hiermee om te gaan?*

Redelijk goed, we kennen elkaars triggers maar weten niet altijd hoe we hiermee moeten omgaan.

Matig, we zijn ons bewust van enkele triggers, maar weten niet goed hoe we hiermee om moeten gaan.

Slecht, we kennen elkaars triggers nauwelijks.

Zeer goed, we weten precies wat de ander triggert en hoe we ermee om moeten gaan.

Hoe vaak brengen jullie quality time door met elkaar?*

Bijna nooit, we brengen vaak tijd apart door.

Regelmatig, we maken bewust tijd voor elkaar vrij.

Soms, afhankelijk van onze schema’s.

Weinig, het is moeilijk om tijd voor elkaar te vinden.

Hoe goed kunnen jullie als team samenwerken bij het aanpakken van uitdagingen en het bereiken van doelen?*

Slecht, we werken nauwelijks samen als een team.

Uitstekend, we werken goed samen en bereiken onze doelen.

Matig, we hebben moeite om samen te werken als een team.

Redelijk goed, maar er zijn momenten waarop het moeilijk is om op één lijn te komen.

Hoe tevreden zijn jullie over de algehele kwaliteit van jullie relatie?*

Zeer tevreden, we zijn gelukkig en tevreden met onze relatie.

Over het algemeen tevreden, maar er zijn verbeterpunten.

Neutraal, we voelen ons niet specifiek tevreden of ontevreden.

Ontevreden, we voelen ons ongelukkig in onze relatie.

Hoe goed kennen jullie elkaars persoonlijkheid en karaktertrekken?*

Redelijk goed, ik ken de meeste karaktertrekken.

Zeer goed, ik ken de persoonlijkheid van mijn partner door en door.

Slecht, ik ken de persoonlijkheid nauwelijks.

Matig, er zijn nog veel aspecten die ik niet goed ken.

Hoe openlijk communiceren jullie met elkaar?*

Redelijk openlijk, maar er zijn onderwerpen die we vermijden.

Zeer openlijk, we praten over alles en delen onze gedachten en gevoelens zonder terughoudendheid.

We vermijden vaak communicatie of hebben veel conflicten.

Beperkt, we hebben moeite om echt diepgaand te communiceren.

Hoe goed integreren jullie individuele vrienden en interesses in jullie relatie?*

Goed, we respecteren elkaars interesses ook al delen we ze niet altijd.

Zeer goed, we moedigen elkaar aan om individuele interesses te behouden.

Voldoende, er zijn spanningen rondom individuele interesses.

Slecht, individuele interesses leiden vaak tot conflicten.

Hoe vaak nemen jullie tijd voor persoonlijke reflectie of relatie-evaluatie?*

Regelmatig, we evalueren onze relatie actief om te groeien.

Zelden, we hebben weinig tijd voor reflectie.

Nooit, we reflecteren niet bewust op onze relatie.

Soms, we reflecteren af en toe over onze relatie.

Hoe goed kunnen jullie samen ontspannen en plezier maken?*

Slecht, we ontspannen zelden samen.

Goed, we genieten van onze tijd samen, ook al is het soms beperkt.

Uitstekend, we vinden gemakkelijk tijd om samen te ontspannen.

Voldoende, het is moeilijk om tijd te vinden om te ontspannen door stress.

Ontdek jouw Relatiescore

Vul jouw gegevens in en ontvang je score in de mail.

Naam*

Voornaam Achternaam

E-mailadres*

Nieuwsbrief

Ik ontvang graag ook de nieuwsbrief.

Promo mails

Promotionele emails zijn ook welkom.

Phone

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Relatie Kompas: Voor Langdurige Koppels

Ontdek jouw Relatiescore